女性進行人流之后，如果不能及時調養好的話，對身體的傷害是很大的。很多女性關注在進行人流之后，應該吃些什么食物較好？紅棗，橘子，山楂，桂圓，香蕉。麗江哪家醫院做人流好

女性在無痛人流后吃哪些水果好？

1、流產后吃紅棗好：紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的流產女性食用。

2、流產后吃橘子好：橘子中含維生素C和鈣質較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。流產女性子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止流產后繼續出血。

3、流產后吃山楂好：山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。

4、流產后吃桂圓好：中醫認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的流產后女性適當吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。麗江哪家醫院做人流好

其次還有一些注意事項

1、藥物流產后要休息1-2周：在做完人流后要逐漸增加活動時間，在人流后1月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發其他疾病， 一個月不可進行性生活。

2、堅持做好避孕：人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕。很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主。

3、觀察出血情況：人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。

4、保持外陰清潔，嚴禁性交：人流術后若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

綜合上述所說，人流后可以吃水果嗎，答案是非常肯定的，只是不能吃太涼的，在吃前可以用溫熱水燙一燙，加熱后再吃，特別是在剛剛做完人流后的頭七天，更應該注意，并且應盡量少吃，適量的吃。適當補充維生素，健康調養身體。 麗江哪家醫院做人流好