人工流產后吃什么補子宮呢？人工流產，對于我們來說都是有一定的傷害的，尤其是子宮，想要其恢復原來的狀態，我們要好好護理哦，別讓其再出什么岔子了。人工流產后我們吃什么可以補子宮呢，看下去我們就知道了。麗江最好的無痛人流醫院

人流后吃什么收縮子宮？

一般不要亂服藥，只要注意人流后要多吃些營養豐富的食品，多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等可以加強宮縮。忌食刺激性食品，多吃新鮮蔬菜和水果。注意下次懷孕要在半年以上。

1、不吃或少吃油膩生冷食物：不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

2、要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給：尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。麗江最好的無痛人流醫院

3、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、無痛人流手術后氣血不足的調養。

4、乳鴿枸杞湯：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，無痛人流手術后每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

人工流產給我們帶來的危害，我們要認識清楚哦，這樣我們才會對此引起一定的重視。在后期會好好做好護理工作。流產之后的休養時間，我們要安排好，不要一兩天就以為沒事了，就周圍去，這樣會對自己產生一定的危害哦。麗江最好的無痛人流醫院