痛經，是每個女孩子最害怕的事情。痛經痛起來的時候，真的可以用生不如死來形容。每到這個時候，都會想，下輩子不做女人了。如果你是一個不會痛經的女孩子，那要恭喜你，你太幸運了。痛經的時候，好想吃點什么東西來止痛。麗江女性痛經治療醫院

痛經吃什么水果好呢？

1、榴蓮：中醫方面認為，榴蓮性熱，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛經的時候服用榴蓮能夠很好的緩解疼痛，所以非常的適合那些會痛經的女性服用。

2、桑葚：桑葚在進入身體之后能夠有效的促進血紅細胞的生長，對于糖尿病、高血壓以及冠心病還有貧血等等都具有非常不錯的輔助治療效果。

3、香蕉：很多女性在月經期間都會出現痛經的情況，想要緩解痛經，那么給人體補充足夠的維生素效果好。這是因為維生素具有穩定情緒以及促進睡眠的作用，而香蕉中含有豐富的維生素，服用之后能夠有效的減緩痛經的作用。

4、荔枝：荔枝肉我們都知道滋味非常的不錯，但是能夠治療痛經的可并不是荔枝肉，而是荔枝核。荔枝核具有降低血脂以及調節血脂混亂的作用，所以說女性在月經來臨之前服用荔枝能夠很好的緩解痛經的情況。麗江女性痛經治療醫院+

5、蘋果：一道非常出名的食譜，應該相信很多人都聽過，那就是紅酒燉蘋果，痛經怎么辦，服用這道食譜是一個非常不錯的選擇。中醫方面認為，紅酒性溫，具有很好的溫陽補血以及止痛的作用，對于身體中由于寒氣以及濕氣凝結所引起的痛經具有很好的治療作用。

6、龍眼：龍眼是一種來自南方的水果，他可是含有大量的營養，并且曬干之后能夠長時間的保存。龍眼肉具有補氣血以及安神的作用，也是一種常用的補血食物。女性在痛經的時候嚼上幾口龍眼，能夠很好的緩解。

總的來說，上面幾種水果可以適當改善痛經。要說最快速的當屬吃止痛片，其次是敷熱水袋和喝紅糖水，食療最后。如果為了能夠讓姨媽痛不再復發，朋友們還是要選擇溫和的食療方式比較好哦。麗江女性痛經治療醫院