人流是比較安全的手術，很多意外懷孕的女性，都會選擇這個手術，等身體逐漸恢復了，排卵也會正常，因此同房是需要避孕的，如果不積極避孕，還是會發生意外情況的！麗江女性做人流醫院

那么，做完人流一個月后又懷孕怎么辦？

1、做完人流一個月后又懷孕，女性就要慎重考慮，建議不要做人流，可能導致自然流產，或是有其他不良的后果，但只要沒有其他異常，女性最好不要做人流，此時生殖器管有恢復的過程，需要進行適當的調養，而此時再懷孕，不僅讓生殖系統發生變化，身體各系統也有一些改變。

2、如果懷孕被中斷，全身系統就會隨著變化，加上人流失血等因素，對母體的損傷都比較大。而人流后很快再次懷孕，子宮內膜還沒有恢復好，不僅影響女性的健康，還給治療帶來困難，所以不要急于馬上受孕，最好等半年后考慮，讓生殖器官得到調養。

3、人流后要注意避孕，不能把人流當作避孕的方法，頻繁的流產也有可能會導致不孕的，女性在術后要學會護理身體，需要適當補充營養，調整自己的飲食結構，多吃一些富含蛋白質的食物，還有水果蔬菜等，都是對身體有利的。麗江女性做人流醫院

在人流后應該如何快速恢復？

1、限制脂肪攝入：流產后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。流產后吃高脂肪食物，會降低食欲導致蛋白、糖類、維生素等攝入不足，也容易發胖。

另外，流產后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復健康。

2、多吃蔬菜水果：流產，由于身體較虛弱，常易出汗。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，應多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食品，以幫助緩解情緒、改善飲食、增強抵抗力，這也有利于防止便秘。

3、多補蛋白質：流產時，身心健康都有損失，消耗大量的體內蛋白質，導致蛋白營養失衡，體弱無力。此時應及時補充優質蛋白質食物，如奶制品，牛奶、肉類，魚類、蛋類，還有大豆類食物。

女性，即使這次流產了，那么最終也是要進行生育的，為了為下次的懷孕做好充足的準備，女性在人流后一定要進行身體調理。以上針對人流后怎么保養恢復快的三個飲食上的小妙招，希望對人流后的女性們能夠有所幫助，能夠讓其都吃出一個健康的身體。麗江女性做人流醫院