對現代女性來說，流產不是一件丟人的事情。很多女性在懷孕之后因為要孩子時機不成熟選擇了人流。雖然不想要孩子可以選擇人流，但是人流對女性傷害非常大的，人流后需要積極休息。麗江無痛人流醫院哪家好

那么人流后需休幾天呢？

女性人流是對女性身體的一次嚴重的傷害，所以人流之后需要臥床休息，其實人流就是做小月子，千萬不要忽視了小月子的重要性。女性人流之后，最好是臥床休息7天左右，如果沒有時間休息，那么最少也要休息2~3天才可以，否則的話會給身體帶來后遺癥，對身體的傷害非常大。

女性人流之后一定要臥床休息，重體力活不可以做，盡量保持休息好，同時多吃一些有營養的食物，來給受到傷害的身體補充營養。

人流之后，一定要保證外陰的清潔，最好是每天清洗1~2次，清洗的時候，注意不要讓水進入陰道內，一定要勤換衛生巾，在污血沒有流盡之前不要坐浴，最好是選擇淋浴的方式來清洗身體。

除了必要的休息之外，女性人流之后一個月內，是不允許進行性生活的。夫妻一定要控制一下自己的欲望。人流之后，女性的排卵是可以很快恢復的，所以人流之后千萬不要大意，如果不想要孩子一定要做好避孕措施。麗江無痛人流醫院哪家好

在女性人流后應該如何護理？

1、合理飲食：人流后一周內不要喝酒和咖啡，刺激性食物及一些冰涼食物也不要吃，以防加重出血或是導致腹痛增加。

2、注意做好防感染工作：人流后會在子宮內膜壁上留下創面，容易受外界感染源入侵影響而導致感染，所以要注意聽從醫囑服用一些藥物來防止感染。

3、防皺紋抗氧化：人流術后要注意補充一些抗氧化食物，這樣可以更好的對抗自由基對身體和肌膚的影響，如可選擇β-胡蘿卜素、維生素E、維生素C，這是三種最重要的外源性抗氧化維生素，可以多吃含有這三種營養素的食物，以幫助中和體內的自由基。

4、注意細心呵護陰部：有的女性人流后可能出血時間會較長，而這時長期用棉墊護墊是很易引起陰部不適及感染的，要注意及時更換，同時還要注意穿寬松棉質的內褲。出血期間要以淋浴為主，可適當的使用PH值為弱酸性的沐浴用品來清潔外陰部，不過注意陰道內不要沖洗。

5、注意休息：人流后一周內要盡量休息，保持充足的睡眠，對于流產周數較大的，要休息兩周以上，不得不提前工作的，也要注意避免過度勞累。

6、日常生活的護理：人流后要注意兩周內不要搬動重物，盡量減少腹部用力的動作，避免進行劇烈運動。流產后一兩周內要注意保暖，以防感冒。

做完人流手術后該如何護理?上面就是關于它的一些護理方法，術后做好相關的護理工作，對于身體的康復及子宮的恢復都是非常重要的，所以建議人流后的女性一定要注意做好相關的護理工作，以減少人流術后一些并發癥的發生，讓身體更快的恢復健康。麗江無痛人流醫院哪家好