有些女性懷孕后不想要腹中的孩子，所以會選擇把孩子打掉，那么有些孕婦就不知道流產后應該注意些什么，怎樣調理自己的身體，所以對于那些剛剛流產的女性，就有很多禁忌和注意事項，否則就會有大問題，那么流產完注意哪些事項呢？麗江最好的無痛人流醫院

那么流產之后應該注意哪些事項？

懷孕是很多的夫妻都盼望的事情，有愛情的結晶。但是對于沒有做好準備，或者是懷孕后出現意外時，需要進行流產。

1、休息好：手術后頭三天最好臥床休息，這樣可以有效避免長時間陰道出血，而且半個月內應避免體力勞動和運動，休息好，才可以讓身體盡快的復原。

2、補充營養：流產會導致身體大量的營養流失，所以及時的進行補充非常重要。可以補充流質食物，等到身體有所恢復時，可以葷素搭配，要選擇溫性的水果與蔬菜，補充水份與維生素，促進健康。

3、觀察出血情況：流產后出血時間為3-10天，在這期間要注意做好觀察，如果出血量太大，時間太長，應該去看醫生。

4、注意個人衛生：流產后身體的免疫力下降，容易遭到細菌的入侵，所以要特別注意會陰的清潔衛生，采用淋浴的方式。平時擦拭的廁紙、使用的衛生巾必須保證清潔衛生。

5、不能同房：流產后的一個月內不能同房，因為同房時如果用力過度，會造成損傷，也會增加感染的幾率，影響恢復。麗江最好的無痛人流醫院

小月子期間，以下這些食物可以每天食用！

1、雞蛋：營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合小產引產后女性食用。

2、紅糖：紅糖中鐵的含量高可以給小產引產后女性補血，紅糖中含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、促進惡露排出，紅糖還有止痛的效果。

3、骨湯：骨湯含有易于人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲。

4、小米：小米含量豐富的維生素b1和維生素b2，能夠幫助小產引產后女性恢復體力。

并且在調養期間，周圍環境最好保持安靜寧和，盡量減少體力勞動，同時也要保持心態樂觀，做一些休閑娛樂來放松身心，比如看看電視劇、玩玩牌。麗江最好的無痛人流醫院