月經(jīng)推遲的原因有很多,比如:內(nèi)分泌異常、卵巢病變、婦科炎癥、外界環(huán)境、精神壓力過大等。一般說來,如果月經(jīng)推遲一周都屬于正常現(xiàn)象,如果是長期月經(jīng)推遲的話,這個就需要引起重視了,可能是病理性的因素導(dǎo)致的,接下來我們就來看下具體導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲的原因有哪些。麗江治療月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院
導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有哪些?
1、懷孕因素引起月經(jīng)推遲
若是懷孕了,最初現(xiàn)象就是停經(jīng),因此有性生活的女性,可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲7天后,用“孕早知試條”測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,“孕早知試條”呈陰性則沒有懷孕。當(dāng)然最好的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。
2、疾病引起月經(jīng)推遲
卵巢功能異常可導(dǎo)致月經(jīng)推遲,或者營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
3、藥物引起月經(jīng)推遲
一些藥物具有副作用,如避孕藥、新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮可導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
4、過度減肥引起月經(jīng)推遲
在現(xiàn)實生活中,愛美女性為了維持體形控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食,可發(fā)生月經(jīng)推遲。
5、精神因素引起月經(jīng)推遲
精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲,還可伴隨出現(xiàn)乳房脹痛、胸悶心煩。麗江治療月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院
那么月經(jīng)推遲怎么調(diào)理呢?
1、飲食方面要注意營養(yǎng)平衡,除了蛋白質(zhì)足量攝入外,脂肪及糖類應(yīng)適量,同時特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補充,其中適當(dāng)補充維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進(jìn)程,起到抗衰老的作用,并可調(diào)節(jié)免疫功能,每日150—300毫克即可。
2、要適當(dāng)加強運動,運動有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán),延緩器官衰老。運動應(yīng)該量力而行持之以恒,循序漸進(jìn),如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運動。
3、保證充足睡眠,晚餐不宜過飽,晚上不做劇烈運動。
4、維持和諧的性生活,可增強對生活的信心,精神愉快,消除孤獨感,緩解心理壓力,并能提高人體免疫功能。
5、盡量使你的生活有規(guī)律,熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常。
需要注意必要時去看醫(yī)生,如果月經(jīng)老是推遲,持續(xù)出血24小時后沒有減少,而且出血量大,或者月經(jīng)少到?jīng)]有,應(yīng)馬上去看醫(yī)生。麗江治療月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院
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