有的女性生活中比較愛喝水，排尿的次數(shù)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它喝水少的女性。這種情況都是正常的。它屬于生理性尿頻。但是也有一些女性平時喝水并不多，但是也會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象;麗江有哪些婦科醫(yī)院

而且排尿的時候尿量很少。往往是上了廁所，沒一會兒又感覺有人尿意,那么女性尿頻的原因有哪些?

女性尿頻的原因有哪些？

1、飲食性多尿

如果尿頻的而且尿多，而沒有其他異常的表現(xiàn)，首先要注意是否喝了太多的水，尤其是喜歡喝茶的人，可能經(jīng)常發(fā)生尿頻。

2、泌尿道炎癥

如果有尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱，就要考慮有沒有泌尿系感染，例如膀胱炎、腎盂腎炎等，在做尿檢時還可發(fā)現(xiàn)膿細(xì)胞或大量白細(xì)胞，嚴(yán)重時會出現(xiàn)全身感染癥狀，需要做抗菌治療。

3、神經(jīng)性尿頻

如果膀胱逼尿肌發(fā)育不良經(jīng)不健全，可發(fā)生白天點滴性多尿，可達(dá)20～30次，但是夜間排尿正常，有反復(fù)發(fā)作趨勢，尿化驗檢查正常，此病是非由炎癥引起。

4、尿道及季節(jié)因素

如果癥狀表現(xiàn)為尿頻，但是尿量不多，而且尿時無痛苦，無其他癥狀，這樣就要考慮局部因素，尿道口發(fā)炎，包皮過長，或蟯蟲刺激陰部等。此外，尿頻也可能與季節(jié)有關(guān)，在冬季出現(xiàn)多尿是正常的。

5、特殊疾病

如果出現(xiàn)尿頻，而且尿量濃，要注意做尿液檢查，如果尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病，如尿內(nèi)無糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。麗江有哪些婦科醫(yī)院

對于尿頻應(yīng)該如何改善？

1、睡覺前少喝水

為了幫助女性解決晚上尿頻的困擾，應(yīng)該做到的就是睡覺前少喝水，少吃西瓜，盡量遠(yuǎn)離啤酒、飲料、流質(zhì)食物，這樣就可以很大程度上減少身體水分排出，進(jìn)而避免出現(xiàn)晚上尿頻。

2、注意個人衛(wèi)生

晚上尿頻的女性還應(yīng)該做到的就是勤洗手，注意個人衛(wèi)生，尤其應(yīng)該重視外陰、尿道等部位的及時清洗，清洗使用清水就可以，不要胡亂盲目使用洗液。

3、多做有氧運動

多做有氧運動可以起到的作用為改善血液循環(huán)、增強呼吸能力，當(dāng)然還可以幫助身體增強適應(yīng)能力，這也是治療和緩解晚上尿頻的問題，對于這個方法女性不妨嘗試使用。

4、保持良好的生活習(xí)慣

很多女性之所以會出現(xiàn)晚上尿頻，還因為長期不當(dāng)生活習(xí)慣引起出現(xiàn)的，為了改善建議保持良好的生活習(xí)慣，需要做到的就是不抽煙喝酒、熬夜。

5、養(yǎng)成合理飲食習(xí)慣

建議女性在日常飲食上要盡量多吃一些富含植物有機活性堿的食物，在日常飲食上建議多吃一些蔬菜水果，最好要選擇吃一些時令的水果和蔬菜，日常飲食上盡量少吃肉類。

上述主要給大家詳細(xì)介紹的就是女性晚上尿頻怎么辦?女性因為身體特點容易因為感染發(fā)生尿頻，為了治療和緩解應(yīng)該做到的就是睡覺前少喝水、注意個人衛(wèi)生、多做有氧運動、保持良好的生活習(xí)慣、養(yǎng)成合理飲食習(xí)慣等，當(dāng)然還應(yīng)該及時就醫(yī)對癥治療。麗江有哪些婦科醫(yī)院