子宮可是重要的器官，想要保護(hù)它，務(wù)必要從日常生活中做起。月經(jīng)的健康，代表著身體健康。同時(shí)，小編提醒，月經(jīng)表現(xiàn)正常，則說明子宮也健康，這是因?yàn)樽訉m是生成經(jīng)血的器官；麗江看婦科的醫(yī)院

那么哪些月經(jīng)表現(xiàn)說明子宮健康呢?

一、月經(jīng)每個(gè)月準(zhǔn)時(shí)來

正常情況下，健康的女人們，每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，而且每次來月經(jīng)的時(shí)間，都比較準(zhǔn)時(shí)。并不會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前或者推遲一個(gè)星期及以上的問題。每次來月經(jīng)的時(shí)間都差不多，月經(jīng)周期也規(guī)律；

這說明子宮功能處于正常狀態(tài)，子宮功能正常才能釋放出信號(hào)刺激大腦，再大腦指揮器官釋放相應(yīng)的激素，促使子宮內(nèi)膜脫落，從而形成月經(jīng)。

二、不會(huì)痛經(jīng)

生活中有很多人出現(xiàn)痛經(jīng)問題，痛經(jīng)可是很難受的，嚴(yán)重的話，女人們每次來月經(jīng)，都痛得在床上打滾。而導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多，比如說子宮患上疾病，常見的有宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等；

這些子宮疾病出現(xiàn)之后，則會(huì)影響子宮內(nèi)膜脫落，不利于經(jīng)血生成。同時(shí)經(jīng)血生成后排出，也會(huì)變得不順暢，子宮也會(huì)因此受到刺激，從而產(chǎn)生劇烈的疼痛感。如果每次來月經(jīng)都不會(huì)有小腹疼痛感，那么說明子宮很健康。麗江看婦科的醫(yī)院

不同年齡段如何保養(yǎng)子宮？

一、青春期

第一次來月經(jīng)的時(shí)候，則意味著少女進(jìn)入青春期了。少女們需要特別注意衛(wèi)生，因?yàn)樵陆?jīng)尚不規(guī)律，來月經(jīng)的時(shí)候，身體也比較虛弱，所以滋生細(xì)菌，產(chǎn)生婦科炎癥；

對(duì)此，建議少女們每天都要認(rèn)真洗澡，尤其是月經(jīng)期的時(shí)候，要洗熱水澡，保持身體溫暖，同時(shí)保持私密處潔凈，避免大量的臟東西堆積在外陰皮膚上，否則容易誘發(fā)外陰炎、陰道炎等婦科炎癥。

二、性成熟期

處于這個(gè)時(shí)期的時(shí)候，女人的生殖系統(tǒng)、子宮都已經(jīng)成熟了，同時(shí)也已經(jīng)成年了。這個(gè)年齡的女人們，要注意性衛(wèi)生。因?yàn)楝F(xiàn)在思想開放，很多女人談戀愛的時(shí)候就同居了，尚未結(jié)婚就發(fā)生了性關(guān)系。

日常性生活衛(wèi)生措施沒做好，很容易導(dǎo)致各種細(xì)菌侵入陰道，甚至?xí)懈腥拘圆〉娘L(fēng)險(xiǎn)。因此，建議女人們發(fā)生性關(guān)系之前之后都要認(rèn)真洗澡，而且暫時(shí)不打算生育時(shí)，一定要做好避孕措施，避免做人流手術(shù)。

三、妊娠期

女人們懷孕之后，隨著胚胎的發(fā)育，子宮也會(huì)一天天變大。為了胎兒能夠健康發(fā)育，一定要避免過性生活，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)會(huì)刺激子宮收縮，很容易誘發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)；

萬一出了意外，受到損傷的不僅僅是子宮，還會(huì)影響胎兒的健康。另外，要到醫(yī)院分娩，因?yàn)榉置涫呛芪ｋU(xiǎn)的，萬一出現(xiàn)難產(chǎn)，沒有及時(shí)救治是十分危險(xiǎn)的。麗江看婦科的醫(yī)院