月經(jīng)過少是指月經(jīng)周期正常，但每次行經(jīng)的天數(shù)少于2-3天，月經(jīng)量少于30毫升，僅需少量甚至可以不用衛(wèi)生巾，經(jīng)血呈暗紫色或粉色。麗江婦科醫(yī)院專家介紹了青春期月經(jīng)過少食療方法。

　　(一)卵巢發(fā)育不全：在子宮內(nèi)膜細(xì)胞中，有一類特殊的顆粒，稱為溶酶體，與月經(jīng)血量和流血時(shí)間有關(guān)。若雌、孕激素水平高，溶酶體復(fù)合物形成良好，出血就較多，流血時(shí)間相應(yīng)較長(zhǎng)；相反，如果卵巢發(fā)育不良，性激素產(chǎn)量低，溶酶體復(fù)合物形成不好，流血就比較少，流血時(shí)間就短；

　　(二)先天性子宮發(fā)育不良：子宮很小，只有很少量的子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)量就少；

　　(三)某些婦科疾病是引起月經(jīng)過少的常見原因，如子宮內(nèi)膜結(jié)核破壞了部分或全部子宮內(nèi)膜形成疤痕，從而導(dǎo)致月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)；

　　(四)刮宮手術(shù)：由于機(jī)械性損傷過重，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能修復(fù)再生，或者宮腔發(fā)生粘連，都可能導(dǎo)致月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)；

　　(五)下丘腦、垂體功能低下：由于垂體促性腺激素的分泌受到了抑制，而導(dǎo)致月經(jīng)過少。

　　月經(jīng)過少的食療對(duì)于病理性原因造成的月經(jīng)過少，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查以便及時(shí)治療，而對(duì)于生理性月經(jīng)過少，臨床上有很多偏方、秘方。

　　主要如下：

　　●黃芪100克，人參50克，當(dāng)歸80克，大棗20枚，紅糖100克。前3味藥加水煮3次，取汁濃縮至500毫升，將大棗用小火煮爛取汁及棗泥，入藥汁中煮，加入白糖收膏。開水；中服，每次20毫升，每曰3次。

　　本方適用于腎虛型月經(jīng)過少。

　　●砂仁20克，發(fā)酵面3000克，白糖1100克，熟豬油1000克，蘇打20克。將砂仁去灰、殼，洗凈烘干研末。白糖、砂仁末、蘇打粉放入發(fā)面中反復(fù)揉勻后放幾分鐘，再揉勻搓成長(zhǎng)圓條，切成80個(gè)面劑，立放于案板上依次排好，刷熟豬油做成荷葉形，入籠旺火開水鍋內(nèi)蒸10分鐘。

　　本方適用于痰濕所致的月經(jīng)過少。

　　● 山藥80克，紫荊皮15克，大棗20枚。水煎取汁每日1次，長(zhǎng)期服用。

　　本方適用于血虛型月經(jīng)過少。