女性要懂得保護自己,6點有關性健康知識
在性愛中,女人比男人更容易受到傷害。所以,女性應該更懂得保護自己。因此,專家歸納了有益于健康的性知識。提醒女性朋友注意身體健康。
女人必知的性健康知識主要有以下幾個方面:
第一:安全套
如果你沒有懷孕的打算,我們的建議是請全程使用安全套。雖然也不是100%保險,但相比其他的避孕方法來說,懷孕的風險要小許多。
第二:安全期
要算出你的安全期,需要做長達6~8個月的準備工作:把每個月來月經的第一天記錄下來。把最短周期時間減去18,最長周期時間減去11,兩個結果之間的日子就是你的排卵期。
在排卵期之外的日子、也就是所謂安全期做愛,即便沒有使用避孕方法,懷孕的幾率也會小許多。
第三:自慰
在不觸犯你的宗教前提下,不用為你的自慰行為感到自責或者羞恥,自慰是世界上絕大多數的男人女人都曾經做過的事兒。
第四:清洗
不反對清洗,但不要太頻繁。洗液更是要慎用。一般說來,陰道如果是健康的,就不用清洗。它的內表黏膜會不斷產生分泌物,太頻繁的清洗可能破壞陰道的菌群失衡,即使是月經期間也是這樣。
第五:口服避孕藥
可以選擇長期服用,也可以選擇事后服用。目前醫學界一般認為,超過35歲的女性以及有抽煙習慣的女性不適宜長期服用避孕藥。
第六:春藥
男人似乎更相信有某些特殊的物質,能讓人增強性欲和性功能。許多奇怪的東西都曾經被認為具有這樣的功用,在不了解它可能帶來的并發癥的情況下,不建議輕易嘗試。