【日常護理】“陰吹撕挺”陰吹是怎么回事呢?
女人的健康很重要,尤其是私處健康,女人的私處是最需要呵護的身體部位之一,但是還是有很多尷尬的事情發生,比如說陰吹是不少女性擔心的問題,因為一旦一出現陰吹,就意味著女性存在著陰道松弛或者炎癥的問題,那么女人出現陰吹怎么辦呢?下面為您介紹下。
女人出現陰吹是怎么回事?
陰吹多發生于已生育的婦女,因為正常的陰道是緊緊貼合在一起的,陰道口就像兩扇緊閉的大門。但是因為在分娩過程中,胎兒通過產道,盆底提托陰道壁的肌肉組織和筋膜斷裂,或過度伸張而失去彈性,因此可出現陰道松弛。
一般情況下,在產褥期能夠恢復,但有部分產婦,特別是分娩過程中產程時間過長,胎兒較大或骨盆偏窄使胎兒娩出困難,陰道手術如鉗產或吸引產,都會使盆底組織損傷嚴重而難以恢復。多產婦由于產道反復損傷,陰道自然較松弛。
體質虛弱的產婦,雖然損傷不嚴重,但其恢復也較慢。在上述情況下,當陰道形成負壓(如仰臥、吸氣等)時,空氣即進入陰道最深處(穹窿部),當起身或增加腹壓時,空氣即從陰道排出,就容易出現“陰吹”的情況。
在正常的情況下,性交時,陰道壁充血,陰道緊裹著陰莖,因此,陰道內幾乎是沒有氣體的。但是,進入中老年以后,陰道壁變得松弛,性交時陰道不能緊裹陰莖,陰道中就有一定的空隙,以致空氣得以進入并停留其間。
另外一些陰道感染有些陰道炎的女人也會有陰道排氣的現象,但這些患者,陰道排出的氣流多較微弱,而更主要的是有白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適感覺。這是由于感染陰道的微生物在繁殖過程中會產生氣體并存于陰道內,當體位改變或增加腹壓時,這些氣體即從陰道里排出。治療陰道炎后陰吹的情況自然會消失。
女人出現陰吹怎么辦?
那么有陰吹的姐妹們怎么辦呢?平時要怎么調理預防呢?
1、產后女性朋友要注意產后調理,食用一些益氣健脾活血的食材,讓產道盡快恢復。
2、注意外陰清潔,避免不潔性生活,以防感染病菌。
3、通過運動鍛煉陰道肌肉的收縮力來矯正,方法是做陰道和肛門肌肉的收縮、放松運動,即吸氣時提肛并收縮陰道,呼氣時放松。每天兩次,每次20分鐘。
4、對于房事聲響的婦女,同房前先上廁所,用力排除陰道空氣。
5、如果產后長期修復無效,或是存在直腸-陰道瘺或是陰道撕裂傷,做愛聲響又很大就必須到醫院檢查,以便能及時采取陰道緊縮修復手術治療。
6、陰吹患者大多是體虛氣虛肝郁,平日里要時常補氣養肝,運動加食療才是改進陰吹最佳要領。
7、如果發現有陰道排氣并伴有白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適等感覺時,應及時就診。但如果只是輕微排氣,并沒有其他不適,只需注意外陰清潔,穿寬松、棉質的內褲,并注意多喝水、多吃蔬菜就可以緩解癥狀。
8、每日定時排便,保持大便通暢。
提醒女性,預防陰吹首先要注意產后調理,食用一些益氣健脾活血的中藥,讓產道盡快恢復;此外,要注意外陰清潔,避免不潔性生活,以防感染病菌。
| 1 | |
| 2 | |
| 3 | |
| 4 | |
| 5 | |
| 6 | |
| 7 |
(悄悄話:如有私密需要,點擊閱讀原文哦!)
正在瀏覽此文章
↓↓↓戳原文,私密聊