痛經(jīng)級(jí)別測(cè)試,你屬于哪一級(jí)?
以下的小測(cè)試可幫助女性了解自己的痛經(jīng)程度,有助于采取有效措施進(jìn)行緩解。
1.腹痛難忍……(2分)
2.腹痛明顯……(1分)
3.坐臥不寧……(2分)
4.休克……(4分)
5.面色蒼白……(1分)
6.冷汗淋漓……(2分)
7.四肢厥冷……(2分)
8.需臥床休息……(2分)
9.影響工作學(xué)習(xí)……(2分)
10.伴腰部酸痛……(1分)
11.伴惡心嘔吐……(1分)
12.伴肛門墜脹……(1分)
13.用一般止痛措施疼痛暫緩……(1分)
14.用一般止痛措施不緩解……(2分)
15.疼痛一天以內(nèi)……(1分)
得分分析
輕度一級(jí):積分0-4分。
可通過(guò)心理、飲食的調(diào)節(jié)緩解,適當(dāng)飲用姜茶、紅糖水、玫瑰花茶。
中度二級(jí):積分4-10分。
可適當(dāng)選擇藥物治療,采用溫和有效的中藥對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,請(qǐng)醫(yī)師開(kāi)中藥方子進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)理,以改善痛經(jīng)體質(zhì)。
重度三級(jí):積分10-20分。
目前的生理疼痛已達(dá)到嚴(yán)重程度。要提高警惕,當(dāng)心盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病,此時(shí)應(yīng)尋求婦科醫(yī)生的幫助,切勿耽誤。
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